Скачать [Ольга Дробышева] Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо (2022)

[Jonny D]

Jonny D добавил(а) новый ресурс:

[Ольга Дробышева] Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо (2022) - Видео

Программа курса:

• Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка
• Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы
• Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию
• Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и улучшим кровообращение таза
• Силовая тренировка с гантелями для рельефа ног...

Узнать больше об этом ресурсе...